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Fitness. Avocado. Food. Summer.

10 beneficios del aguacate | 03.08.18

El aguacate se ha convertido en el aliado perfecto de todos los dietistas para conseguir un cuerpo 100% saludable. Y es que además de ser un alimento…Leer más
Samsara. Sea. Ocean. Beach. Holidays.

5 MANERAS DE MANTENERSE EN FORMA DURANTE EL VERANO | 01.08.18

En verano es la época del año en la que cuesta más llevar una rutina, tanto alimenticia como física. Los planes con amigos se juntan y se vuelven diarios;…Leer más
Food. Recipe. Pumpkin. Fitness.

Ensalada de cuscús de calabaza mediterránea caliente | 30.07.18

¿Cansada de comer siempre lo mismo cuando haces dieta? ¿Te gustaría introducir recetas innovadoras en tu menú diario? En el post de hoy te proponemos…Leer más
Exercices. Samsara. Sea. Views.

TRX: ¿Qué es y por qué triunfa entre las famosas? | 26.07.18

Una nueva forma de entrenar se está poniendo de moda en los gimnasios de todo el mundo. El  TRX se ha convertido ya en el entrenamiento favorito de famosas…Leer más
Eat. Diet. Food. Healthy.

Cómo comer fuera sin saltarte la dieta | 24.07.18

Comer fuera es perfecto e ideal para relajarte y desconectar. No obstante, cuando estás a dieta tiendes a pensar que no es lo correcto para mantener tu…Leer más
Smoothies. Diet time. Health.

Smoothies light ideales para el verano | 20.07.18

Refrescantes y saludables, son unos aliados perfectos para perder peso. Por eso los smoothies no pueden faltar en tus vacaciones para adelgazar en Mallorca.…Leer más