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Healthy food VS Fast food, ¿por qué hay que evitar la comida basura para mantener una dieta saludable? | 28.05.18

¿Qué ocurre en tu cuerpo cuando decides picar algo y optas por una bolsa de patatas fritas en lugar de una manzana? ¿Realmente son tan perjudiciales…Leer más
¿Por qué el deporte es bueno para la salud?

¿Por qué el deporte es bueno para la salud? | 25.05.18

El colectivo médico lo prescribe casi como una medicina, y según los expertos deberíamos tomárnoslo como algo similar. La razón es que el deporte…Leer más
Tengo que cuidarme, ¿por dónde empiezo?

Tengo que cuidarme, ¿por dónde empiezo? | 22.05.18

Mantener un cuerpo y una mente sanos es más sencillo de lo que imaginas. Se trata de proporcionar a nuestro organismo lo que necesita para conseguir que…Leer más