• Blog Samsara

Receta healthy de Panettone | 02.01.19

¿Quieres disfrutar de los postres de estas fiestas, pero estás a dieta o no puedes consumir azúcar? En Samsara Healthy Holidays te ayudamos a convertir…Leer más

Propósitos saludables para 2019 | 28.12.18

Toca despedir el 2018 y abrazar el 2019. Como cada año, en diciembre, te empiezas a plantear cómo será el siguiente año, con la esperanza de que sea…Leer más

Turrón de cacao, avellanas y mandarina, saludable y casero | 19.12.18

¿Eres de las que piensa que no hay Navidad sin turrón? Entonces eres de las nuestras. Compartimos una deliciosa receta de turrón de cacao, avellanas…Leer más

¿Cómo cuidarse la cara en invierno? | 12.12.18

Durante el invierno no podemos descuidar nuestra piel. Al igual que durante el verano le prestamos especial atención para mantenerla bien hidratada, durante…Leer más

Chocolate, ¿alimento prohibido en las dietas? | 05.12.18

Todos pensamos que si queremos hacer dieta y adelgazar, automáticamente debemos suprimir el chocolate de nuestras vidas. Pero ¿y si te dijéramos que…Leer más

Ejercicios para mantenerte en forma en casa | 30.11.18

Quién dijo que era necesario ir al gym para mantener tu cuerpo en forma? Hazlo en casa, solo necesitas espacio, constancia y un par de consejos... Con…Leer más