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Te | Pérdida de Peso | Vacaciones Saludables

Beneficios del té, bebida imprescindible para mantener una dieta healthy | 02.05.19

Hoy hablamos sobre una bebida que, por supuesto, conoces  y puede que incluso tomes asiduamente. Pero de la que seguro no conoces todas sus cualidades.…Leer más
Deporte. Natación. Mar. Sol. Mallorca.

Nadar, un aliado perfecto para tu cuerpo y tu mente | 24.04.19

¡Al agua patos! ¿Sabías que nadar es una de las actividades más completas que existen? En este artículo te contamos todos sus beneficios para animarte…Leer más
Chia. Mitos. Saludable. Superalimento

Beneficios de la chía. El superalimento de moda con más de 18 siglos de historia. | 17.04.19

La chía es una pequeña semilla que ha revolucionado nuestra alimentación, convirtiéndose en un imprescindible a día de hoy en cualquier dieta saludable.…Leer más
Mindfulness. Relax. Yoga.

Estrés, ¿cómo gestionarlo? | 10.04.19

Para llevar un lifestyle basado en el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu; es necesario aprender a gestionar los niveles de estrés, ya que afectan…Leer más
Panades. Mallorca. Salud. Integral.

Receta healthy de empanadas mallorquinas | 03.04.19

Ya falta muy poquito para Semana Santa! Si eres de las que no puedes pasar estas fiestas sin probar una empanada, no te preocupes. Hoy te proponemos una…Leer más
Playa. correr. deporte. sol.

¿Te apuntas a la moda del running? | 26.03.19

¿Todavía no te has calzado tus deportivas y te has lanzado a la carretera? Eso es porque no conoces todos los beneficios que correr puede aportar a tu…Leer más